O nascimento de um bebé constitui um importante marco na vida dos pais. A introdução de um novo elemento na família suscita uma mudança na dinâmica familiar, com necessidade de adaptação de comportamentos e formação de novos hábitos de modo a receber o recém-nascido. É, portanto, normal que os novos pais sejam assoberbados com um...Read More

A ansiedade constitui uma resposta normal do organismo ao perigo e ao stress. Em situações de exame, pressão no trabalho ou quando a nossa vida está em risco, a ansiedade surge como um mecanismo adaptativo do organismo para resolver/sair da situação em segurança. Passa a definir-se, no entanto, como problema, quando a sua intensidade e...Read More